12月30日(水) -日目 23:47〜今日は筋肉痛が酷かった。原因は言うまでもない。場所は首、肩、脇(?)、腕、腹筋、脇腹辺り、もも、ふくらはぎ…とりあえず全身である。動いたらどこかが痛いレベル。(笑) 少し買い物に行くためにアルトワークスに乗ったが、やっぱ…
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