9月18日(月) 通勤772日目 23:36〜
今日もやっと終わった。あと4日。
今日も朝晩は良いが昼は普通に暑かった。蛭間ももう少し涼しくなってくれると過ごしやすくて良いのだが、それはもう少し先のようである。
最近夢を見るとロクな内容ではない。この間見たものは｢朝起きたらバイクが無くなっていた｣と言う内容だった。
まぁ幸いにも夢なので探している途中で目が覚めたが、1つ言えることは気持ちの良いことではない。
何となくネットで｢悪夢を見る原因｣と調べてみたら、どうやら日中のストレスと睡眠不足が原因らしい。何と言うかお察しの通りと言う感じである。と言うかそれ以外に原因などあるのだろうか。
まぁストレスは用事の件が終わらないの事には無くなりようがないが、睡眠不足は何とかできる事なので早く寝る習慣をつけなければいけない。
そんな事を思いつつ夜更ししている今日この頃である。
まとめ
あと4日。嫌な夢。悪夢の原因。ストレスと睡眠不足。早く寝る。
今日の一言
イヤナユメ
